mitt första spinning pass

körde ju spinning igår, jag var taggad trots huvudvärken. jag mötte upp carolin och vi kilade upp till friskis och bytte om osv. fick hjälp hur man ställde in cykeln och sånt dära också eftersom vi aldrig kört förut :P sen var vi igång!

vi trampade och trampade
och de blev jobbigare och jobbigare, de blev svett och kämpigt men jävligt skönt. kan absolut tänka mig att köra de igen. har inte så mkt träningsvärk i benen idag, mest axlarna och stjärten efter den obekväma cykelsadeln :P

så ni som är fega att prova på spinning säger jag GÖRT. de kändes bra!


innan, laddad för ett spinningpass

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0